学び方革命

【自粛期間中にできること】学ぶことと遊ぶこと!自分設定の仕方

自粛期間に何をするか

自粛期間になり自宅で過ごす時間が長くなっていると思います。
最大限できることをしていきましょう。

自宅にいる時間をどう使うかでアフターコロナの自分設定が変わってきます。

本日は、自宅でできる自分設定の仕方。
時間を有効に使う方法をお伝えします。

髭先生
寝てばっかりいちゃいかん

自粛期間にしておこうと思う5つのこと

ポイント

  • 本を読む
  • 音楽を聴く
  • ブログを書く
  • YouTubeを撮る
  • 寝る
髭先生
一つずつ解説していきます

「本を読む」

自粛期間中に何冊本を読むかでアフターコロナの自分の立ち位置が変わると思っていいと思います。
つまり、人生が変わると思います。

時代は変わっていくのですが、本を読んでいる人と、読んでいない人の差は見た目は変わらないかもしれませんが、接するとすぐに分かります。

忙しくて読めていなかったという人は、家の人にストレスを与えることにならない程度に本を読むことをおすすめします。

とはいえ、本を読む習慣がない人は聴くこともできます。

リモートワークで家に居る時間が増えたと思いますが、ここでストレスを増やしている人が多ということです。
少し頭を使いましょう!
自粛といっても自宅とは限りません。

人と接しないでリモートワークに取り組む場所もあります。
ビジネスホテルなんていうのもありだと思います。

家では仕事にもならない、ストレスも抱えてしまうという人は今ならとにかく安いと思いますので、ビジネスホテルでのリモートワークをしてみてください。

 

時間と心の余裕ができますので、本を読む時間を確保できると思います。

髭先生
月曜から木曜の連泊で8000円って情報が入っています

地区によって変動はもちろんありますが、札幌辺りではこのくらいの金額になっています。
お得に自分の時間を取れると思います。

オーディブルはこちら

 

音楽を聴く

こちらは学ぶというより、リラックスを目的としています。
なぜ音楽を二番目にもってきたかというと、Amazon musicが今なら3か月無料だからです。

現在2020年4月16日ですが、申し込みは2020年5月11日までです。
キャンペーンを利用してお得にストレス解消をしてみましょう。

リンクを貼っておきますので、こちらからお入りください。

メモ

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3ヶ月無料で音楽聴き放題
期間は5月11日まで、キャンセル・プラン変更もできます

Amazon Music Unlimited

 

ブログを書く

インプットしてリラックスした後は、もちろんアウトプットです。
おすすめはSNSなんですが、もっと細かく学んだことを表現できる場所がブログです。
後ほどお伝えするYouTubeは動画での自己表現になりますので、こちらはテキストでの自己表現方法です。

ブログの始め方はYouTubeから学びましょう!
参考になるのはマナブさんとKYOKOさんです。
いろんな動画がありますが、あまり見過ぎると何をしていいのか分からなくなるので、このお二人を観ていれば大丈夫です。

マナブさんもKYOKOさんもブログとYoutube両方ありますので、通信や音が気になるならブログを観て学びましょう。

自分のブログを紹介しようと思ったのですが、今気づきましたがブログの始め方というブログがありませんでした。
改めて書こうと思います。

 

YouTubeを撮る

YouTubeは自己表現をする方法では最高の場所だと思います。

テキストで伝えることはできますが、自分の声を聞いて自分を見ながら編集することで自分と完全に向き合うことができます。
これは、最高クラスの自己分析に使えます。

観てもらえればビジネスにもなりますし、たとえ見てもらえなくても何かのスキルが必ずあがります。

上がると思われるスキル

  • 台本を書くことでライティングのスキルが上がる
  • 動画を撮ることで機器周辺の知識がつく
  • 編集することで編集のスキルが上がる
  • 分析することWebマーケティングの知識がつく

以上のスキルは1ヵ月あれば間違いなく上がります。

自己表現はアフターコロナに向けて必ず必要になって来ます。

 

寝る

これに関しては何も言うことはありません。

しいて言えば、枕を変えましょうくらいです。

 

あとは、働いている時と同じ時間設定にした方がいいです。
時間がある分、寝すぎても問題ない状態になってしまいますので、ロスになる時間が増えます。
普段より寝てしまうと、それがベースになってしまいます。

アフターコロナで、スタートダッシュをするときに出遅れてしまいますので、6時間と決めたら6時間で起きましょう。
ここはあまり言うことがないので、この辺で。

 

まとめ

本日は、自粛期間にしておいた方がいいと思われることをご紹介致しました。
完全な自粛も始まると思います。

私は完全な自粛にはなっていないのですが、早く帰宅するようになりましたのでブログとYoutubeの積み上げは増えました。
今、何をするかで本当に変わると思います。

自分を甘やかさずに過ごすことをおすすめいたします。

 

これを機にオンラインサロンで学ぶこともいいでしょう。

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  • この記事を書いた人

Bone ohyama

パラレルビジネスという同時進行するビジネス。 複業を推進する情報をブログを通じて発信しています。主にブログを活用した複業を解説しています。複業初心者が収益を上げるまでのプロセスをブログで表現しています。稼ぐことに特化したサイトになっておりますが、行動するのは個人の自由。

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